Schritt für Schritt zu einem besseren Wohlbefinden

Es gibt viele Gründe, sich etwas Gutes zu tun. Fangen Sie einfach jetzt damit an. Um sportlich zu sein, muss man nicht in ein Fitnessstudio. Die Angebote auf der Gesundheitsplattform portALO sind kostenlos und können alle Zuhause genutzt werden:
- Erhalten Sie viele nützliche und einfache Tipps Rund zur Stärkung Ihrer Gesundheit
- Wöchentliche Live-Workshops zu verschiedenen Themen
- Selbstlernmodule
- Zugang zu allen Gesundheitsangeboten
- Gesundheitsmodule jederzeit testen
- Ihre Kurse im Profil speichern und später fortfahren
- Größeres Angebot: Podcasts, Selbsttests, Quizfragen, Videos, virtuelle Räume
Weitere Informationen erhalten Sie unter: portALO - Gesundheit ganz leicht gemacht!
Termine im August 2023
Auch im August finden wieder tolle Live-Workshops auf portALO statt. Der Monat widmet sich dem Thema: Nach den Sommerferien fit durchstarten
Folgende Termine stehen im August zur Verfügung:
08.08.2023 Gesunder Schlaf
15.08.2023 Gesunde Ernährung
22.08.2023 Immunsystem/Naturheilkunde
30.08.2023 Schmerzen verstehen lernen
Jeweils von 11.00 bis 12.00 Uhr
Zusätzlich gibt es im März wieder einen tollen neuen Podcast aus unserer Reihe „portALO fragt nach“.
Möglichkeit für Sie: Fit und gesund mit der „eLAN-App“: erhalten Sie 50 € bei der Teilnahme an der Studie, zu finden unter „vertiefende Angebote“.
Download
Sie erreichen uns telefonisch unter:
Service-Center 02251 / 77 60 - 0
Service-Center 02443 / 91 21 - 0
Service-Center 02441 / 77 163 - 0
in der Zeit von Montag bis Freitag jeweils 08:00 Uhr bis 18 Uhr.
Bürgergeld - Ihr Onlineantrag
Das Jobcenter EU-aktiv bietet den digitalen Antrag auf Bürgergeld an.
Kundinnen und Kunden des Jobcenters EU-aktiv können auf der Website www.jobcenter.digital ihren Antrag ab 29.11.2022 auch online stellen.
Entdecken Sie Ihre Kompetenzen!
Mit unserem Kompetenz-Check können Sie mehr über Ihre Potenziale und Soft Skills erfahren - kostenfrei und anonym.
Keine Rechenaufgaben, keine Rechtschreibung, sondern Fragen die jede*r beantworten kann!