Jobcenter EU-aktiv: portALO Ihre kostenlose Gesundheitsplattform

Schritt für Schritt zu einem besseren Wohlbefinden

Es gibt viele Gründe, sich etwas Gutes zu tun. Fangen Sie einfach jetzt damit an. Um sportlich zu sein, muss man nicht in ein Fitnessstudio. Die Angebote auf der Gesundheitsplattform portALO sind kostenlos und können alle Zuhause genutzt werden:

Erhalten Sie viele nützliche und einfache Tipps Rund zur Stärkung Ihrer Gesundheit
Wöchentliche Live-Workshops zu verschiedenen Themen
Selbstlernmodule
Zugang zu allen Gesundheitsangeboten
Gesundheitsmodule jederzeit testen
Ihre Kurse im Profil speichern und später fortfahren
Größeres Angebot: Podcasts, Selbsttests, Quizfragen, Videos, virtuelle Räume

Weitere Informationen erhalten Sie unter: portALO - Gesundheit ganz leicht gemacht!

Termine im August 2023

Auch im August finden wieder tolle Live-Workshops auf portALO statt. Der Monat widmet sich dem Thema: Nach den Sommerferien fit durchstarten

Folgende Termine stehen im August zur Verfügung:

08.08.2023 Gesunder Schlaf

15.08.2023 Gesunde Ernährung

22.08.2023 Immunsystem/Naturheilkunde

30.08.2023 Schmerzen verstehen lernen

Jeweils von 11.00 bis 12.00 Uhr

Zusätzlich gibt es im März wieder einen tollen neuen Podcast aus unserer Reihe „portALO fragt nach“.

Möglichkeit für Sie: Fit und gesund mit der „eLAN-App“: erhalten Sie 50 € bei der Teilnahme an der Studie, zu finden unter „vertiefende Angebote“.